반응형 족저근막염초기증상1 족저 근막염 치료방법 효과적인 관리 및 예방 족저 근막염은 발뒤꿈치 통증의 흔한 원인 중 하나로, 족저근막에 염증이 발생하여 보행 시 심한 불편함을 초래하는 질환이다. 특히 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때 극심한 통증이 나타나며, 장시간 서 있거나 걷는 경우에도 증상이 심해질 수 있다. 족저 근막염은 대부분 비수술적 치료로 호전될 수 있으며, 생활 습관을 개선하는 것이 증상 완화와 예방에 중요한 역할을 한다. 족저 근막염의 원인족저 근막염의 주요 원인은 다음과 같다.발의 구조적 문제: 평발이나 요족과 같은 발 아치 이상은 족저근막에 과도한 부담을 줄 수 있다.과체중 및 비만: 체중이 증가하면 발바닥에 가해지는 압력이 커져 족저근막에 무리가 간다.장시간 서 있는 직업: 오랫동안 서 있는 직업을 가진 사람들은 족저 근막염 발생 위험이 높다.잘못된 신발.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음 반응형